Быть организованной мне помогает:
1. Хорошее самочувствие (когда из-за проблем со здоровьем просто нет сил много работать. Тут расписывать уже нет необходимости я думаю.).
2. Боевое состояние (отличное настроение и самочувствие + сильное желание выполнить задачу, свернуть горы и прочее).
3. Умение отвлекаться на время, контролировать свои отвлечения, умение во время остановиться и начать делать важное. Это в добавление к отвлекающим факторам, которых должно быть по минимуму, хотя это вряд ли возможно.
4. Планирование, чтобы не держать всё в голове и видеть наглядно сроки выполнения задач.
5. Навык делать важное и срочное в первую очередь. Делать, как бы этого не хотелось, через «немогу», пока не привыкну, не приучу себя так делать всегда.
6. Внутренняя уверенность в том, что я всё смогу, я справлюсь – и с собой и с задачей.
P.S. Зарядку продолжаю делать. Дети привыкли и не мешают. Красота!