buttons
Главная » Отзывы, дорогие сердцу » Впечатления » Тренинг-Игры «Духовный дайвинг» (2-ая часть), г. Рязань, 2011 г.

Тренинг-Игры «Духовный дайвинг» (2-ая часть), г. Рязань, 2011 г.

Отзывы участников

«… Эту тему я даже не вспоминала и не тревожила, а она выстрелила. УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ!»

«Здравствуйте, Елена. Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО за тренинг.
Не хочу сейчас оценивать результаты, хочу поделиться. Хожу с записной книжкой и записываю свои мысли, которые рождаются в процессе обдумывания, потому что идет мощный поток, который хочется успеть зафиксировать.

Теперь, чем хотелось поделиться, случай из жизни. У нас со старшей дочерью был конфликт по поводу её беспорядка в комнате. Что я не делала, как не просила, не уговаривала, не ругала, не наказывала — ничего не помогало. В конечном итоге, в комнату, в которой она живет, я старалась не заходить, чтоб не расстраиваться. Решили, что когда ей исполнится 18 лет, она уходит жить в самостоятельное плавание: я ей дам минимум денег, и она будет снимать квартиру (одна или с кем-то, мне все равно). После расстановок (общих в группе), где было сказано, что все взаимосвязано и перемена одного приведет к невольным изменениям у других и последнего упражнения («Любовь-Знания-Порядок»); похоже, МОЙ порядок встал на место. А в результате: приехав домой я была шокирована чистотой и порядком, который навела дочь самостоятельно приняв решение, в моё отсутствие (это после стольких лет борьбы, уговоров и разъяснений!). Дочь сказала, что вдруг ей захотелось убрать в КВАРТИРЕ (высший предел моих мечтаний был — это хотя бы в её комнате навести порядок). На вопрос: «Почему ты это сделала?» она ответила «не знаю, просто так захотелось. Может быть, я побоялась, что ты меня действительно выгонишь? Или…….. ну, просто захотелось». Между нами было более 250 км — это даже не в разных комнатах. Вот так-то.

Эту тему я даже не вспоминала и не тревожила, а она выстрелила.
УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ».

Валентина.

***

Здравствуйте Елена!

Во-первых, хочу Вас поблагодарить за то, что Вы делаете! Я подобного не встречал и безумно рад, что знаю Вас лично (Вы для меня живое воплощение того, каким должен быть руководитель) и могу прямо задавать те вопросы, какие меня интересуют. Такого проекта, как Ваш, я не встречал и подозревать не мог, что такое возможно — он уникален! Но хватит высоких эпитетов, а то заподозрите меня в откровенной лести (что совсем не так)!

По дороге домой с тренинга я постоянно думал о том упражнении с родителями и пришел к мысли, что не только у них надо просить прощения, но и у всех, кто тебя окружает и в первую очередь у супруги — как только я въехал в город я купил красивую композицию искусственных цветов в японском стиле (почему искусственных — чтобы мне постоянно напоминало о этом поступке) и придя домой поблагодарил жену за то, что она у меня есть и попросил прощения за то, когда был и бываю не прав, за то, что уделяю ей недостаточно внимания! После этого у нас отношения стали гораздо лучше, но вот сейчас опять потихоньку возвращается на старую колею, но все же я помню об этом и стараюсь этого не допустить. Я Вам уже говорил, что после тренинга я чувствую, что сбросил ненужную шелуху — я как бы стал тоньше все чувствовать, но при этом я не чувствовал себя незащищенным, а наоборот как-то сильнее и чище! А вот сейчас снова потихоньку с ужасом ощущаю, что начинаю обрастать скорлупой, хотя и не такой толстой.

В упражнении с родителями Вы сказали, что без прощения их и благодарности к ним, дальнейший рост невозможен — Вы были абсолютно правы! Я вспоминаю сейчас, что все мои предыдущие движения, по большому счету, это либо незначительные шаги вперед, либо топтания на месте. Сейчас же со мной случилось следующее — я последнее время (примерно год) говорил своему шефу, что я уже устал от бухгалтерии и мне не интересно этим заниматься — я для себя не вижу здесь роста. Он меня по началу отговаривал, я соглашался, семья ведь на мне, и просто так взять и уйти не решался. А сейчас у нас в компании изменения — у нас есть в Саратове свой филиал (обособленное подразделение, дела, правда, надо сказать, идут там неважно, но это ничего — так вот там местный руководитель нашел другую работу в Самаре, а мне предложили его место — т.е. по существу стать руководителем в Саратове. Сегодня посоветовавшись с семьей, я дал свое согласие. Мне это интересно. Причем, это причудливым образом вписывается в контекст той самой моей цели (прямая связь с заданием, которое вы давали на игре), которая должна изменить меня, как человека. Все ходят и поздравляют меня. Почему-то все не сомневаются, что я справлюсь и даже более того… А у меня сейчас приятное волнение — нужно оправдать доверие.

Вот такие у меня пока последствия на данный момент о ДД2!

Да, Елена, у меня вопрос, а можно рисунки не развешивать (домашнее задание, которое вы нам дали), а просто складывать в файл, который лежит на столе и я постоянно его вижу. Суть вопроса в том, что можно ли не смотреть на все вопросы одновременно, а каждый день на новый?

Спасибо Вам еще раз, жду с нетерпением ответ! Да! И я не забыл про «быка за рога» — я пишу ответ, не так быстро конечно, но хочу, чтобы получилось очень честно и откровенно с собой, скоро пришлю!

С огромным уважением, Саша!

***

Здравствуйте, Елена!
Обратная связь по ДД2. Попробую ответить вам притчей.

Молодой монах моет листья салата в ручье, к нему подходит более старший товарищ и спрашивает у него, запомнил ли он, про что сегодня утром была проповедь.
— Нет, не запомнил, — отвечает молодой монах.
— Какой же прок, от того, что ты ходишь в храм?
На что молодой послушник отвечает:
— Я помыл листья салата в ручье, принёс их домой, хотя воды вместе с ними не принёс. Но салат стал чистым.

С уважением, Вячеслав!

***

Здравствуйте, Елена Юрьевна!
Я решила дать обратную связь, ответив на последние вопросы, которые мы сами себе задавали на тренинге.

Что я здесь делаю (на тренинге)? Очень часто жизнь не проживается, а «проходит». То есть мы спим, едим, любим, общаемся на автомате. ВАШ тренинг позволяет почувствовать себя, что со мной происходит, как это происходит, иногда, зачем это происходит. Я начинаю чувствовать себя и прислушиваться к себе.

Что я получаю от тренинга? Когда я поехала на тренинг — вопросов у меня не было, и, казалось, что жизнь прекрасна. Но чувство, что чего-то не хватает, где-то в глубине души, совсем глубоко, присутствовало. Уехала с тренинга я с вопросами, и мне нравится, что они появились. Скажу честно, не на все вопросы хочется и легко отвечать, но как ВЫ говорите, правильно поставленный вопрос — это часть ответа.

Что меня раздражает? Во время тренинга были вещи, которые меня раздражали, но прошла неделя, и чем дальше, тем больше я понимаю, что это — во мне и обо мне. Спасибо ВАМ и всем участникам тренинга.

Что меняется во мне после тренинга? На тренинге мы делали много упражнений. Особенно активная работа происходит у меня во сне, я упражняюсь всю ночь, задаю вопросы во сне и получаю на них ответы. Вот такая вот работа (как вы говорили, что процессы изменений не заканчиваются с окончанием тренинга) идёт после игры. А еще я ЖИВУ.

Какое упражнение было самым сильным на тренинге? Для меня очень сильным было упражнение с родителями. Я думала, что можно сказать себе, что все проблемы с родителями решены, и поверить в это. Но почему-то совсем неожиданно сама для себя начинаешь плакать по своему детству и становится себя очень жаль, а упражнение наглядно показало, что проблемы зарыты глубоко во мне, но оно так же показало, что их можно решить.

Чего я не получаю от тренинга? Ну, не получаю я не от тренинга, а от себя, и не хватает мне без оценочного подхода ко всему и ко всем вокруг. Оценивая, что делаю я, что подумают другие, как это выглядит, не всегда позволяло делать упражнение на сто процентов искренне и всепоглащающе.

Что я буду делать с тем, что получила? Я очень постараюсь не растерять и каждый раз применять это в жизни, хотя это очень не просто.

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, еще раз.

Людмила.

***

Здравствуйте, Елена!
Хочу сначала поделиться, как протекала моя жизнь до игры 2 ступень.
С майских праздников перестали ездить на ваши курсы и более плотно погрузились в работу, применяя то, чему научились или узнали на курсе «Предпринимательское мастерство». В общем, приступили к активной практике.

Работа начала больше радовать. Те сотрудники, которые у нас работали, меня начали больше устраивать. :) И вообще жизнь мне начала НРАВИТЬСЯ :):):). Конечно, и в работе, и в обычной жизни не все идеально. Мне очень понравилась фраза Ошо о том, что мир несовершенен и Бог несовершенен, но они развиваются и они довольны собой, вы тоже несовершенны, и будьте тоже довольны тем, что есть, и развивайтесь. (Может, я была неточна с цитатой, но я думаю, смысл более-менее понятен).

Мне понравилось принимать себя и ситуации такими, какие они есть. Хотя это тоже не всегда получалось, но это тоже хорошо :). Понравились моменты, когда получалось жить «здесь и сейчас». Я понимала: вот она, жизнь! Раньше, до тренингов, у меня была другая картина мира, другое восприятие мира и себя.

Раньше часто была всем недовольна, и собой в первую очередь, всего боялась, многого себе не разрешала. С помощью тренингов и занятий пришло осознание всего этого и часть страхов пропало, а другие я просто приняла.
Стало легче и интересней жить!
Я смогла принять и себя, и мир.

У меня не было каких-то масштабных изменений в жизни, типа «изменения прут». Все как-то стало более гладко, пропали острые углы. Жизнь хороша и жить хорошо. Показательными стали мои реакции на какие-то нестыковки, неудачи или проблемы. Раньше бы от всего этого я бы утонула в расстройстве и возмущениях. Сейчас все гораздо спокойней. Воспринимаю всё как есть и просто активно ищу причину этих событий.

Я еще думала, если бы я была на месте героя из «Трассы 60», я бы загадала не знать ответы, а понимать причины вещей. :) Это одна из целей, с которыми я приехала на тренинг. Вы помните, я начала разбираться со своим отношением к деньгам. Очень помогли, Елена, Ваши вопросы по аське.

Конечно, игра отличалась от прошлых, и от всех моих представлений и ожиданий. Для меня игра прошла на такой легкой и приятной волне! Хотя я знаю, что не все клубочки противоречий развязались. Но ведь не все сразу, верно? Игра прошла вообще мимо головы — интуиция, или, как вы говорите, нутро активно включилось в работу сразу. Было очень приятно работать со всеми заданиями. Возникло ощущение (на игре), что у меня что-то появилось, чего не было раньше. Что какая-то информация (не очень точное слово) загрузилась куда-то, и будет потихоньку расправляться и просачиваться в жизнь.

Есть ощущение, что с окончанием игры тренинг не закончился, что какие-то процессы во мне идут.
Очень интересны задания в начале игры — которые вы давали на раскачку ощущений.

Елена, хочу попросить Вас, вышлите, пожалуйста, если можно, пошагово, как мы работали со снами. На игре я не очень поняла, что для меня означает «короткий путь»,  до меня дошло после игры. Здорово!!!

Почему-то понравилась работа с ценностями, понравилось хождение к мудрецу. И спасибо большое за ощущение духа группы!
Удивляет, сколько же клубков у нас завязано в отношениях с людьми!!

Мне очень понравилось в упражнениях чувствовать пространство. Это такое большое открытие! Чувства не обманывают, в отличие от головы. Оказывается, отключать голову и слушать тело — такое важное умение.

Мне пока не хочется понимать, как это работает. Боюсь, что понимание головой помешает чувствовать.

После игры во мне что-то изменилось. Появились какие-то новые необъяснимые ощущения ЧЕГО-ТО.  Это очень здорово и очень приятно. И мне кажется, что после игровые процессы еще идут. От игры остались ОЧЕНЬ приятные воспоминания. В голове периодически возникают картинки с игры. Впечатление от игры не передать словами!

Я очень рада, что я приехала, поработала, пообщалась, получила удовольствие, что-то поняла, что-то получила, что-то распутала. Что-то недоработано, значит, еще не время, это будет потом. Елена, спасибо Вам большое, что Вы провели эту игру.

С уважением, Марина.

***

Участие в этом тренинге очень сильно отличалось от предыдущего. Чем? да всем… начиная от …
Мой тренинг начался задолго до его официального начала. Уезжая из Москвы, мы с домашними договорились, что я поеду на своей машине и одна, а они на другой рядом. Причем я буду ехать одна и впереди. Многие люди меня потом спрашивали, а почему вы на двух машинах (это и экономически не оправданно, и вообще никакого смысла не имеет), но смысла не имеет для них, а для меня огромный:

Мне пришлось сконцентрировать внимание на все 7 ЧАСОВ! поездки, не расслабляясь ни на секунду (не было возможности поныть и спросить, а сколько еще осталось, а надо ли перестроиться, а можно идти на обгон или подождать); а если бы кто то был рядом, я бы обязательно сказала, (включив всю свою женскую хитрость и обаяние): «Я так устала, может, ты сядешь за руль вместо меня». И я не сомневаюсь, что так оно и было бы. Устали спина и попа, болела шея. Да еще и эти бесконечные (по количеству и длине) фуры, которых надо обгонять (иначе время в пути увеличится многократно), а как это делать и когда… Короче, доехала и даже осталась в целом довольна, хотя очень устала.

Но дорога туда это ничто по сравнению с дорогой обратно. В какой-то момент перед обратной дорогой мне захотелось стать волшебницей из сказки «Волшебник изумрудного города», когда она доставала из складок своей мантии маленькую книжку и на глазах превращалась в большую. Так же и мне захотелось сложить свою машинку в сумку и ехать рядом с домашними, на другой машине, тихо посапывая в кресле, а меня бы везли. Но, к сожалению или к счастью, чуда не произошло, и пришлось рулить самой (собрав все силы которые были, и которых не было). А потом заканчивался бензин, а я не видела заправок. Мы остановились на обочине и мне муж говорит: -ты заправляться то планируешь? -да я не вижу заправок -ну ты даешь, ты их столько уже проехала…..

И тут я вспомнила про важное, которое не замечаем. Я тогда на первой части «..дайвинга» ответила, что не замечаю мелочей…….Ни фига себе мелочь….. А еще мы потом ввалились в сумерки и ночь. Это совсем другие ощущения, сумасшедшая разница… Можно долго слушать как это и ты никогда не поймешь, пока не почувствуешь и не поучаствуешь в этом. Ну вот такие были первая и заключительная части моего «второго дайвинга».

Вообще-то хочется отметить то, что темы тренингов постоянно встают в мозгах, возникают, как дорожные знаки на обочине, неожиданно и часто вовремя, предупреждая о ситуации впереди, а иногда и позади (причем, неосознанно, как вдруг появившееся ощущение).

Вторая часть моего «второго дайвинга» была очень похожа на первую (автомобильную). Я была предельно сосредоточена (не мозгами — нет, просто какой то некоей внутренней собранностью), ненужный кураж и «дурка» не мешали и оставили меня в покое на этот раз. Я совсем не раздражалась на поведение и поступки других людей. Я очень благодарна себе за то, что проработала те упражнения, которые не понимала и не хотела делать вначале. Мне вспомнился эпизод из туристической юности.

Был обычный сплавной день, мы шли на байдарках, я впереди — матрос, сзади капитан (теперь он мой муж). Капитан дает команды, я их выполняю или не выполняю, иногда делаю не то, что надо, потому что у меня, видите ли, другое видение происходящего. Я знала, если что-то не так, он же капитан, он поправит, он выправит и вытянет. И так получилось, что вся группа из 4-х или 5-ти байдарок не уложилась в график, и мы не успевали по светлому дню дойти до намеченного ранее места ночевки, где уже стоит лагерь и будет теплая сухая одежда и горячий ужин. Совместно с другими экипажами мы принимаем решение, продолжать движение по горной реке в ночных условиях. Этот ночной переход я запомнила на всю жизнь. Сначала я вела себя, так же как и днем, хотела — выполняла команды, а хотела — нет или не так, или не то, что командовали. И когда в какой-то момент моя расхлябанность почти не привела к трагедии, я заткнула кляп в рот собственной «песне борьбы за лидерство», видению, амбициям или что там еще было. Я заставила себя делать то, что мне говорит капитан и ни капли в сторону. Если в начале маршрута я приняла правила, что «КАПИТАН — ЭТО ОН», значит надо идти до конца маршрута по этим правилам и законам и подчиняться капитану, и работать с ним в одном русле, а не перетягивать одеяло на себя. Вы не представляете, что я почувствовала, через несколько минут после принятого решения не бороться, а сотрудничать, 2 весла, которые одновременно врезаются в черную, очень жесткую воду мощной реки убедили эту реку, что маленькая байдарка — это сила, которая обязательно дойдет до намеченной цели. И река перестала быть черной и жесткой, и река засеребрилась в лучах лунного света, тем самым одобряя принятое моё решение. Но больше мне все-таки запомнилась СИЛА резонанса двух весел работавших синхронно в одном направлении.

Огромное впечатление на меня произвело упражнение «Векторы», причем потом (вы если помните, я его не собиралась делать) оно «пробило» (как вы и сказали неожиданно и вдруг), и сейчас чаще других появляется в моих мозгах и останавливает мои ноги, когда они (ноги) бессознательно меряют бесполезные километры, проекцию моих не определившихся мыслей.

Я даже поняла, что если что-то не хочется делать, то именно из этого действа ты получишь максимум информации и полезности (если тебя что-то раздражает в другом человеке, то это то, что тебя раздражает в себе самом, с чем тебе необходимо разобраться, не пряча голову в песок). Я даже вывела некую цепочку, как это происходит.

Я не хочу ЭТО делать!!! потому что ——-> сознание не понимает или не хочет, а подсознание боится или не может ——-> значит это тяжело или больно ——-> тебе это небезразлично——-> тебя это трогает или волнует ——-> тебе это важно ——-> значит это уже не пройдет бесследно и безрезультатно ——-> это ПРОСТО! надо сделать ( не обсуждая и не кочевряжась), не ожидая понимания или просветления (оно тебя потом найдет и поймает, как это было в моем случае).

На самом деле я постоянно пытаюсь поймать сознание и подсознание и отделить их друг от друга, и вылезло такое сравнение: иногда мы говорим «Ужасно люблю» или «Страшно красивая». Странное смысловое содержание, если вдуматься, не правда ли? Так не бывает с точки зрения смысла, но если на словосочетания взглянуть с точки зрения эмоционального окраса — все встает на свои места. Смысл (слуга сознания); эмоции, ощущения в свите подсознания. И вот как второе (подсознание) проявляется через первое (сознание): «Ужасно люблю» — человек, пережив страх, испытал очень сильную эмоцию или ощущение, пережив «кайф» или «антикайф». Любовь — не менее сильное чувство, производящее тоже состояние некоего «кайфа»; вот и соединились два понятия в одном выражении: одно слово несет эмоциональный окрас, а другое — смысловое действо.

Все, что я написала — это мысли, рожденные после тренинга, некие ни к чему не обязывающие раздумья. Их много, многие плывут не задерживаясь, некоторые остаются в голове.

Мысли и вопросы, возникшие потом (выжимки без объяснений):
Ощущение КОМПАНИИ осталось, в том самом смысле, о котором говорила Е.Ю.
Доверяемся не профессионалам, любим, когда ездят по ушам (это вообще отдельная тема, на которую, хочется поговорить отдельно).
Смотреть в одну сторону не значит понимать друг друга и идти в одном направлении; очень хочется встретиться, причем со всеми, а не с отдельными личностями (отличие от первого дайвинга).
Почему необходимо делать упражнение, которое не хочется делать (описано выше).
Как подсознание вылезает через сознание (пример) (и об этом тоже выше).
Почему все-таки основной акцент игр связан с темой бизнеса и (или) предпринимательства, успеха в бизнесе? Разве невозможно быть просто успешным человеком без относительно этого понятия?

Интересные наблюдения, неожиданности:
Народ легко менялся местами, что в зале, что в столовой (такого не было в первом дайвинге).
Была более рабочая обстановка, чем в первой игре (могу объяснить, что в этой игре не надо было «торговать лицом»).
Упражнение «знание — порядок — любовь» более глубокие и неожиданно-интересные ощущения были, когда нам не озвучивали, чью роль мы играли (нам об этом участник, кого мы собирали, сказал потом, когда было найдено комфортное положение для всех).
Совсем не пробило упражнение «Судьба».
Хождение по нарисованным листам, когда не смогла сдвинуться с листа и попросила положить следующий. Оценивая потом, что нарисовано на них, поняла, что это два листа, объединенные одной темой и на втором была нарисована только одна линия (итог), как логическое завершение мыслей с предыдущего рисунка. Вот почему я не смогла сдвинуться с первого, и мне приятно, что почувствовала и сориентировалась самостоятельно.
Была шокирована, когда увидела машину такой же марки, с таким же номером, да еще и зеркальным как у меня. (Причем раньше человек поинтересовался, я ли та… которая писала, что мечты сбываются).
В бане практически совсем не выпивали, а пили вкусный чай и некоторые (совсем немного) пиво.

Основное ощущение: я очень очарована тренингом, его значением для себя. Правда, не было единения со всеми, некоторых даже не помню как зовут, но почему-то именно с этой командой хочется встретиться вновь и в полном составе (а не с отдельными личностями). Тренинг был сложным, более глубинным, но тем ценнее его результаты (для меня уж точно). Мощный тренинг. С нетерпением жду клубной встречи, и уверена, что обязательно будут и третья, и следующие части «духовного дайвинга». Еще раз спасибо.

С уважением, Валентина.